Die 3 Phasen des Stresses
- Alarmreaktion
- Widerstandsphase
- Erschöpfungsphase
http://www.medizinfo.de/kopfundseele/stress/stressphasen.htm
Mittel und Wege aus dem Stress
Mittel und Wege aus dem Stress
Die 3 Phasen des Stresses
http://www.medizinfo.de/kopfundseele/stress/stressphasen.htm