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Selbstfürsorge gegen Alltagsstress

Selbstfürsorge gegen Alltagsstress In Stress-Zeiten geraten Deine ganz persönlichen Bedürfnisse meist in den Hintergrund und werden vernachlässigt.  Genau darin besteht zugleich eine gute Möglichkeit, mit Deinem Stress besser klar zu …

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Bluthochdruck durch Dauerstress

Bluthochdruck durch Dauerstress Es ist einer der am weit verbreitetsten Erkrankungen überhaupt: Bluthochdruck. Bluthochdruck ist in den Industrienationen eine Volkskrankheit. In Deutschland leiden ca. 35 Millionen Menschen unter erhöhtem Blutdruck. …

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Trink Wasser bei Stress (und Hitze)

Stress durch Wassermangel im Körper – Dehydration Der menschliche Körper besteht etwa zu 70% aus Wasser. Auf natürliche Weise scheiden wir täglich – insbesondere bei warmem Wetter – einen Teil …

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Wetter-Stress

Klimawandel und Klimakrise, Kälte-/Hitzewelle und stressiges Wetter Wetter und Klima (1) Klima-Lüge Zwar gibt es die Lüge über das menschgemachte Klima als Bestandteil der globalen Manipulation und Ausbeutung. (2) Periodische Lebensfunktion …

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Bedrohliche Lage

Bedrohliche Lage Die heutige Welt-Lage und meist auch individuelle Situation ist sehr bedrohlich. 87 Prozent der Menschen in Deutschland sind gestresst (Studie) Die Stressoren führen zu fundamentalen psychisch-emotionalen Reaktionen, die auch militärischen Taktiken ähnlich sind: …

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Stress und Verteidigungs-Mechanismen

Stressbewältigung durch Abwehr-Mechanismen Menschen benutzen Verteidigungsmechanismen, wenn innere oder äußere Stressfaktoren zu stark werden.  Sie sind automatische Prozesse, die unsere Gefühle und die Dinge, die wir in uns aufnehmen, darauf …

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Inneren Frieden schaffen!

Stress durch Krieg (bzw. durch ständige bildliche und filmische Kriegsdarstellungen, die angstvolle Vorstellungen aktivieren) In der Welt da draußen ist heute viel Bedrohliches, sogar Lebensbedrohliches und tatsächliche Vernichtung von Leben …

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Stress-Erleben bewirkt Schutz-Reaktion

Stress-Erleben bewirkt Schutz-Reaktion Auf eine Bedrohung von innen oder außen löst das Stress-System des Menschen eine Schutz-Reaktion aus. Ein Stressor wirkt auf das System ein und bringt es aus seinem …

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Stress-Test-Ausrüstung

Stress-Test-Ausrüstung bzw. Geräte Der Markt wird bis 2030 ein enormes Wachstum verzeichnen 9. März 2022, geschrieben von Sean Gill Stress-Test-Ausrüstung Marktforschungsbericht 2022 Global Stress-Test-Ausrüstung Market to 2030 ist eine grundlegende Studie …

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Stress-Level und Leistung

Stress-Level Das optimale Stress Niveau Dein Stress Niveau im Handeln ist wichtig: Wenn Du nicht unter genug Stress stehst, wird meist Deine Leistung leidet, weil Du Dich langweilst und nicht …

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Sattwa, Rajas und Tamas ausbalancieren

Die drei Gunas Sattwa, Rajas und Tamas ausbalancieren „Die Menschen müssen wissen, wie sie Sattwa, Rajas und Tamas in sich ausbalancieren können. Daher möchte ich, dass die Trigun als meine Schwestern …

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Stress in der Welt wegen Geld, Inflation und KRIEG

Stress in Amerika Quelle: https://www.apa.org/news/press/releases/stress/2022/march-2022-survival-mode Geld, Inflation, Krieg häufen sich auf die Nation, die im COVID-19-Überlebensmodus feststeckt Der 11. März 2022 markiert den zweiten Jahrestag der Erklärung der Weltgesundheitsorganisation zur globalen …

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Stress, Immunschwäche, Mangel weißer Blutkörperchen

Stress, Eosinopenie und Immunschwäche Eosinopeniebezeichnet einen Mangel an eosinophilen Granulozyten, speziellen weißen Blutkörperchen,  deren Hauptaufgabe die Beseitigung bzw. das Unschädlichmachen von Parasiten ist. Biologische Ursachen für verminderte Anzahl von Eosinophilen sind vor allem erhöhte …

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