Stress und Ernährung „Chronischer Stress blockiert die Verdauung, was einerseits zu einer schlechten Nahrungsverwertung und damit langfristig zu einem Vitalstoffmangel führt und andererseits eine mangelhafte Gift- und Schlackenausleitung mit sich bringt.“ (Carina …
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Mehr Glück und Erfolg durch Stressvermeidung! „Innere Ruhe bringt Klarheit, Gelassenheit und innere Stärke. Wahrer Erfolg ist das entspannte Erreichen großer Ziele.“ (Wolfram Andes) Ruhe und Klarheit statt Hektik und …
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Den Stress zu Weihnachten meistern Hier einige Tipps, wie Du den jährlichen Stress zu Weihnachten besser meistern kannst. Schlafe erholsam Kriegst Du im Weihnachtsstress kein Auge zu? – Trinke ein …
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