STRESS ist eine kurzfristige oder andauernde Überforderung des Systems mit entsprechenden Folgen.

Bei Stress geht es um die Belastung des Menschen. Wann wird die Belastung für uns so groß, dass wir in unserem Handeln Fehler begehen, oder dass wir sogar unter der Last zusammenbrechen, körperlichen oder seelischen Schaden nehmen?

Man unterscheidet zwischen Eu-Stress und Dis-Stress

STRESS ist eine kurzfristige oder andauernde Unterforderung, angemessene Forderung und Überforderung,

Man unterscheidet Eu-Stress und Dis-Stress