Ursprünglich von Cohen et al (1983), ist ein hoch anerkannter psychologischer Werkzeug für die Messung der Wahrnehmung von stress, die ist klinisch validiert und verbreitet durch den NHS und andere hochwertige medizinische Dienstleistungen
Die Perceived Stress Scale (PSS) misst den Grad, in dem Situationen in Ihrem Leben wahrgenommen werden als stressig. Die Reihe der Fragen wurden entwickelt, um zu beurteilen, wie unvorhersehbar, unkontrollierbar, und überladen Sie spüren, dass Ihr Leben sei, als auch eine direkte Frage über das aktuelle Niveau vom erfahrenen Stress.
Die PSS-Fragen beziehen sich auf Gedanken und Gefühle während des letzten Monats. Sie sind leicht zu verstehen und sind allgemeiner Natur. Dies macht den Test relativ frei von Voreingenommenheit für oder gegen einen bestimmten Gruppe.
